平成27年度『心とからだの健康講座』を開催しました。

平成28年3月18日(金) 13:30~15:30
協同組合ベイタウン尾道 組合会館にて

心とからだの健康講座① 心とからだの健康講座②

平成28年3月18日(金)13:30~15:30
協同組合ベイタウン尾道 組合会館にて
『心とからだの健康講座』を開催しました。

演題は、『あなたのココロを軽くするために』
講師は、JA尾道総合病院
    精神神経科 医師 阪口周二先生
63名の方にご参加いただきました。

メンタルヘルスのセルフケアについて、具体的な方法を医学的裏付けとともにご紹介いただきました。笑い療法士でもある阪口先生のご講演に、「楽しかった。勉強になった。また聞きたい。」とご好評をいただき、講演終了後も先生へのご質問の列ができるほどでした。あいにくの天気でしたが、こころ癒されるひとときとなりました。